Kramp
Vaknade på lördagsmorgonen vid halvfem-tiden av en ryslig kramp i vaden. Kunde inte häva den direkt fick ställa mig upp och använda all min kraft för att sträcka på muskeln. Känt smärta i vaden hela dagen. Voltaren T utvärtes hjälpte något.
Blomma av MFK
Fick en Amaryllis av MFK som var i knopp. Nu ser den så här fin ut. Trivs uppenbarligen i uterummet.
Motionsslingan
Gick en runda på motionsslingan i det fina vädret. Bara att konstatera att det är en fin runda med en helt OK utsikt.
Dagens fågel
Det blev en herr och fru Gråsparv(lite osäker på frun där)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar