Gym, diskmaskin och Ella-dag med tennis

Gymmet

Idag på gymmet upptäckte jag ett nytt hjälpmedel. Utmärkt för knä- och lårmuskelträning. En gammal kollega, numera strax över 80 höll på med den. Håkan Westerlind. Han använde ca 3 kg tyngd och efter ett tag tyckte jag att det skulle väl jag också kunna ha. Det kunde jag såklart, men det var inte bra för mitt onda knä.Slutdragen blev lite för mycket. Det värkte till lite i ett annars hyfsat fungerande knä. Men det blir nog bra. Gäller att prova sig fram och testa gränserna.

Diskmaskin

Direkt efter gymmet åkte jag och hämtade den diskmaskin som jag köpt på Black Friday. En Siemens Variomatic som egentligen kostar 7400 kr. Nedsatt till 4400 kr. Bra kap tycker jag. Diskmaskinen är inte till oss utan MFKs klubbstuga. Installation imorgon med hjälp av Hans-Åke. 

Ella

Idag var det Ella-måndag. Och den för ett år sedan utlovade tennisen blev av. Det gick riktigt bra. Vi ska göra om detta.

Finns en liten film också:

Väl hemma igen blev det kortspel och läsning. Kortspel en var lappen och skitgubbe(vändtia). Salomoniskt vann vi var sin* gång Och lite cykling på motionscykeln.

Så som Ella vill att fotot skall vara

https://svenska.se/tre/?sok=vars+en&pz=1

Så som morfar vill att fotot skall vara

* var sin, varsin eller vars en? Vilket är rätt och hur ser det ut i det språkliga bruket? Jag har alltid haft svårt för detta och känt mig obekväm med alla formerna. Nu äntligen googlade jag på det och slog upp det i tre ordböcker. SAOL, SO och SAOB.

Detta kom jag fram till:

Det heter var sin eller varsin. Båda formerna finns i SAOL och SO. Medan SAOB bara beskriver det sammansatta ordet. Varsin är huvudord och var sin kommer som likvärdigt alternativ i SAOL. I SO som parantes(även två ord. Intr

essant för mig i all fall att uttalet av det sammansatta ordet betonas va'rsin alltså tydligt på första vokalen. Är inte medveten om att jag hört detta. Två ords varianten har betoning på båda vokalerna, kanske med drag mot sin.

Vars en då? Jo det sägs vara en skånsk variant uppkommen av misstag beroende på vissa skånska dialekter likheter mellan i och e. 

Personligen tycker jag att vars en låter både logiskt och bra. Liksom vars två och vars tre osv.

Men jag är ju skåning. Man kan ju bara hoppas att det svenska språket utvecklas mot att använda vars en så att inte bara skåningar får njuta av detta ord. 

Källor:

https://spraktipset.wordpress.com/2011/04/18/var-sin-varsin-vars-en/ 

https://svenska.se/tre/?sok=vars+en&pz=1

Trevlig kväll med Bångdahls

Vi har avverkat glöggen med ädelostsnacks, glasnudelblandningen som förrätt, Färsk lasgne med lammfilé och äpplepaj med vaniljvips, kaffe med cognac/likör och är nu inne på ölen.
En trevlig kväll som slutade sent.

Vintern tog slut lika fort som den kom

Ja, just så blev det som står i rubriken. Lokaltidningen rapporterade om en hel del små trafikolyckor stopp i backar av lastbilar och avåkningar. I kommentarsfältet på lokaltidningens kommentarsfält lyckades ju fr. Klagare ondgöra sig över att bryggorna i Stenungsund i var sandade. Två personer hade halkat och ramlat i. Vi hade snö i max 24 timmar. Hur är folk funtade undrar man ibland.

Och jag hann ju skotta innan jag for till gymmet.

Torsdag -- en städdag

Gäster på lördag och då passar det bra att städa på en torsdag. Passade på att göra det extra grundligt i uterum, spelrum, syrum och tvättstuga. Övrigt fick en vanlig dos rengöring.

Seriematch i tennis

Lerum var målet för bortamatchen. Mitt knä är vältränat nu, men smärtar fortfarande. Vågade inte ställa upp i singel utan jetlaggade Kurt fick spela i mitt ställe. Vill inte vara elak, men jag hade nog klarat fler game än Kurt.

Kurt är ingen singelspelare. Speciellt inte när han är jetlaggad. Han hade sovit 2 timmar efter tre veckor på Hawaii. Han son bor där.

Roger spelade förstasingeln och jag trodde nog att han skulle vinna. Men han fick inte till slagen som han ville. Ny bana, nya bollar och en motståndare som aldrig missade. Storförlust i siffror, men 40-40 i varje game, 6-1, 6-3.

Men dubbel skulle jag försöka mig på. Bollade in med Kurt och var nära att ge upp. Benet vek sig vid knät åt höger vid ett tillfälle och det gjorde ont. Jag är dock envis och tänkte att om det går riktigt åt helvete med knät så får jag en ganska snabb operation. För mig känns det nu ungefär som senast det begav sig med en sprucken menisk, nämligen att den kant på menisken läkaren lämnade kvar nu också spruckit. Fysioterapeuten tror ju inte detta och jag måste väl ge det en tid innan jag går tillbaka eller söker annan vård.


Nåväl, Kurt var beredd att spela dubbeln med Roger, men jag var sugen att testa knät i match. Det gick bättre än jag trott. Kunde springa och stoppa om jag stoppade med rätt ben. Blev hyfsat trots förlust 2-0. Tiebreak i båda seten och ledning med 5-1 resp 4-2 ändå förlorade vi genom lite slarv 7-5;7-5 i båda tiebreaken.
Trots allt en god fika och pratstund med våra övermän efteråt.

Vinter

Vaknade lite överraskad till dessa syner i morse:

Vinter alltså.

Fotboll

Har spelat fotboll också. I en då fullkomligt naturlig match där lagen bara bestod av en spelare. Vi var också tvungna att hålla oss till långlinjen plus en meter in. Det var superallvarligt. Mitt knä värkte jag var tvungen att springa fort för att göra mål. Jag tror att jag vann. Min motståndare hjälpte mig av planen och beklagade mig för mitt onda knä.
Så säger hon plötsligt att det är ett vitt täcke idag. Va? Upprepas tre, fyra gånger innan jag fattar.
Jag kör till jobbet nu sa hon. DÅ gick jag upp och fotograferade bilderna ovan.

Kört ett pass på gymmet idag igen. Kör varannan dag. en av övningarna jag fått av min fysioterpeut gör jag på bilden. En av de minst meningsfulla känns det som.

Polisanmälan

Betalade räkningar bl.a. kreditkortsfakturan.
Hittade en betalning för hotel i Amsterdam 21 oktober som jag inte kändes vid. Det satte igång en cirkus.
Mail till booking.com.
Telefonsamtal till Entercard med råd och spärrning av kort.
Polisanmälan via internet för kortbedrägeri.
Ifyllning av reklammationsblankett till Entercard via nätet.
Svar från booking.com.
Telefonsamtal till polisen (11414)
Allt löst. Allt i onödan.
Betalningen till booking.com i Amsterdam gällde en förbatlning av hotel i Lübeck visade det sig. Borde kanske kunnat räkna ut det, men tog det säkra för det osäkra.

Telefonsamtalet till polisen var ett försök att ta tillbaka polisanmälan, men si det gick inte. Polisen är skyldig att utreda om polisanmälan kommit och den får inte tas tillbaka. Blev en tilläggsanmälan om sakernas uppklarande istället, men anmälan kvarstår. Kan ju kännas lite konstigt i detta fallet, men jag förstår till fullo varför.

Har varit minusgrader ute några dagar nu.
Rehabtränar tre gånger om dagen. Gym varannan dag är målet.

En vecka har gått

Lite bilder över den gångna veckan

Vinet beskars den 15/11(onsdag). Rätt eller fel får framtiden utvisa.

Den 16 november gjorde jag en utflykt till området mellan oss och Sundsby

På fredagen blev jag inringd till tandläkaren som förberedde en krona och mot min vilja gav mig en obehaglig bedövning. Just nu med en tillfällig aluminiumhätta alltså. Ni slipper bild även om jag har en.
Trevligare var ju att assistera Elin i Partille med simhallsbesök för Kerstins simskola. Dessutom rövade jag ju med mig Kerstin hem till Tjörn.

Jag fick ju leka en lång stund med Siri först! Och bjöds på tacos. 

Kerstin i pyjamas för det var klädsim på gång

Och livräddning med kläder på

Bamsetidningar är fortfarande bra. Kalas hos Ella imorgon.

På lördagen var det dags för Herrmiddag med Lyckan-gänget. En trevlig femkamp (se bilder) och god mat. Och trevligt kortspel.

Helgen ganska slö. Hände inte så mycket.

Vilken pärs! Sverige till VM

Sitter och samlar ihop mig efter att sett Italien - Sverige på TV. Vilken oerhört spännande match det blev. Och med lyckligt resultat. Sverige lyckades kämpa till sig 0-0 och VM är klart. Bara så kul att vi äntligen har ett LAG igen.

Fikabesök

Frida och Johanna kom med glass och fina tulpaner, lite konstiga tulpaner, men fina för att et var Fars Dag. Snällt av dem att vilja uppmärksamma mig. 

Senare på kvällen blev det besök på Happy Sushi med Frida och Åse. För första gången beställde jag något annat än nybörjarsushi. 

Rainbow roll med vitfisk, lax och tonfisk

Krispy roll: Friterade svenska havskräftstjärtar inrullade i
philadelfia, avokado och chilimajonäs

Yakiniku: tunnskivad entrecot med suriyakisås och ris

Topasvägen

I lördags gjorde jagmin medborgerliga plikt som boende i Myggenäs och rengjorde vår gatuskylt med grön såpa.

Ella hämtade jag idag klockan två. Vi spelade kort och åt och pratade mycket. Fast direkt hemkomna bytte ja först till vinterdäck på PZGn

Fotboll

Det har i dagarna av VM-kval blivit mycket fotbollstittande. Främst på TV, men även i verkligheten.
Det började med Kroatien vs Grekland. Krotatien var bra. Rakitić till vardags i Barcelona och Modric, som spelar i Real Madrid styrde och ställde. 4-1 slutade det.

Nordirland - Schweiz gick samtidigt, men då den andra matchen redan var avgjord tittade jag på  andra halvlek mestadels på den matchen. Schweiz vann efter en helt fel dömd straff. Ett skott från någon meter som en försvarare hoppar och täcker med sidan av kroppen. Bollen tar på axeln och domaren blåser straff. Tur att det var Nordirländare och inte italienare eller kroater. Då hade det blivit kaos.

Detta var i torsdags. I fredags spelade så Sverige mot Italien. En nervkittlande match med högt tempo där Sverige var klart bäst i första halvlek. Matchen startade intensivt och Marcus Berg fick ett gult kort redan i första i minuten. Har inga synpunkter på det gula kortet, men det normalt visar inte domarna gult så tidigt om det inte är riktigt allvarligt. Enligt vad som framkommit fick han kortet för "snack". Hade det varit för höga armbågar så kunde jag mer förstått det. Italienarna snackade nämligen mera och mycket och flera på en gång massor av gånger i matchen utan att få gult för det.
Sverige vann till slut med 1-0 efter mål av Jakob Johansson. Kanske inte världens finaste skott, men hann lyckades hålla bollen lågt och hårt i ett svårt läge. Då finns chansen till touch och det var vad som hände.

Italien var mer bollhållande i andra halvlek, men skapade väldigt lite. SVerige spelade ett smart försvarsspel, där varje spelare gjorde sin roll bra och där man trots mindre individuell skicklighet lyckades hjälpa varandra till att hålla Italien på kanterna och slå svåra ganska ofarliga inlägg.

Italienska spelare koncentrerade sig alldeles för mycket på att spela över vid varje beröring med svensk spelare. Jag tror att de därigenom tappade fokus på egen prestation. En spelare som jag beundrat länge och tyckt vara en reko spelare är Chellini. Men i denna matchen filmade även han.
Till hans försvar skall jag säga att han gjorde det så dåligt så min tidigare uppfattning om honom som en spelare som inte filmar kanske stämmer. Han hade i alla fall inte kommit in på scenskolan.

Lördagen kom så med huvudmatchen som jag såg "live". På ett soligt, men blåsigt och kallt Gamla Ullevi skulle de forna storheterna Örgryte Idrottssällskap och Mjällby Allmänna Idrottsförening avgöra vem som nästa år skulle få den stora äran att åka och spela på Olympia.

Det blev en spännande match så småningom. Inte välspelad, men med nerv. Mjällby AIF hade 2-1 att gå på från sin hemmamatch. Örgryte hade fördelen av att ha ett bortamål. Gällde ju bara att hålla nollan och göra ett enda futtigt mål. I 31:a minuten så drar då Fredrik Björk i tröjan på en Mjällbyspelare inne i straffområdet. Domaren tre meter bakom. Straff förstås! En ganska bra straff, men en ännu bättre räddning av Stojan Lucik(?). Men vad hjälpte det då Örgryte försvaret står och sover. Returen i mål. Sedan blev det ett långt lidande för alla ÖIS-fans. Ända tills i ca 60 minuten då de gör ett byte. In kommer nr 17 och nr 25. De ger energi till hela laget och plötsligt vaknar publiken också till. Och det dröjer till 69:e minuten när nr 25 nickar in ett inlägg och det är kvitterat. Strax efteråt eller i 83:e minuten skjuter han ett vänsterskott från straffområdeslingen med bra fart. Det försöker en Mjällbyförsvarare att nicka bort, men touchar den till en perfekt båge över Mjällbymålvakten. 2-1 och förlängning! Det dröjer till sista förlängningsminuten innan ÖIS avgör. Ett fint inlägg och en störtdykande Araba sätter 3-1 och ÖIS spelar vidare i Superettan. Araba som utmärkt sig hela matchen för att vara på fel ställe vid rätt tidpunkt. Den ganska lilla publiken ca 3000 jublade som om de gått till Champions Leauge. Och Sten vid min sida var överlycklig.

För att avrunda denna fotbollsdag tittade jag på kvällen på Danmark - Irland, en match som slutade 0-0 med Danmark som det spelförande laget och Irland som bara backade hem. Retur på tisdag i Dublin. Fördel Danmark med inget insläppt mål på hemmaplan eller fördel Irland med hemmamatchen kvar.

Imorgon kväll blir det Schweiz mot Nordirland.
Det är mycket fotboll just nu!

Lite av varje

Efter hemkomsten händer inte så mycket för min del. Lite vardagssaker som skall göras och ett knä som ska rehabiliteras. Lite städning för det behövs ju alltid och så matlagning för mat äter man ju varje dag, åtminstone jag.

Ninna har blivit hemskickad från sjukhuset. Hon ville bli kvar tills åtminstone idag fredag, men det fick hon inte. Istället tog vi hem henne här i onsdags. Vi får se hur länge det blir. Ny vårdplanering är i alla fall bokad till på måndag.
Här sitter hon i Åses arbetsrum.
Distriktssköterskan var här idag och la om hennes sår efter operationen.
Vi var i Skärhamn och rensade kylskåp vattnade blommor och slängde sopor. Vi bekämpade också mängder av bananflugor.



Igår var det ruskigt väder med regn och blåst. Då gick jag ut och tvättade växthuset med såpa och sedan högtrycksspruta. Det var kallt. Men det blev förvånandsvärt rent.

Gräsklipparen är också isärplockad rensad och undanställd.
Poolen är nerpackad i sin låda även den ren och torr.

Ikväll är det VM-kval vilket ju är något vi tycker är spännande och intressant. Blir Västkustsallad och öl till fotbollen.  Åse skalade räkor i eftermiddags. Ett jobb hon har stor erfarenhet av.

Höstens färger är ju väldigt fina i år.  Tog en bild på grannens hängbjörk.

På tal om grannar så har vi besök av grannens höns då och då. Så även idag.

Och till slut nu lite om min träning. Har varit på gymmet två gånger de sista tre dagarna och planerar att gå dit varannan dag. Har fått ett program av Fysioterapeuten. Som tidigare sagt, lite mesigt. Idag sprang jag i lugnt tempo 2 km utan alltför mycket ont i knät. Men framförallt kör jag rörlighetsövningar för knät. Hemma använder jag trots allt instruktionerna jag fått. De ser ut så här. Något för dig Janne? Varje dag! Tar inte lång tid och gör ingen skada i alla fall.

Igår sålde jag Fridas vinterhjul. Kändes bra. Annons inne mindre än ett dygn. Dessutom bytt till vinterdäck på röda bilen.
Lagt ut annons på Åses gåband på blocket.

Vardag igen

Bilsemestern blev 251 mil lång. En alltigenom lyckad bilsemester. Vi konstaterade att vi gillar denna typ av att resa. Nya miljöer, promenader, god mat, lugnt, allt bokat i förväg utom sista natten, vinprovning, lite lagom mycket språk, lagom väder. Sista natten blev ju bokad i förväg också. Kvällen innan från med hjälp av booking.com.

Idag började Åse jobba igen. Två dagars dåligt väder på helgen förbyttes i en strålande fin höstdag.
Jag har varit chaufför för Frida som varit i Stockholm och sjungit i en jättekör med upp emot 2000 sångare. Med bl.a. Tommy Körberg.  Jag skjutsade till och hämtade i Göteborg.
Där stämde jag träff med Roine och överlämnade cognac och whisky på Biltemas parkering.
Skulle handla specialbeslag till en byrå också, men butiken var stäng p.g.a. att det var Alla Helgons Dag. Kände mig skenhelig där jag stod och ryckte i dörren. Hade ju kollat att det var öppet på lördagar.

Ninna är opererad på Kungälvs sjukhus. Stopp i tarmen. Vi fick samtal om att hon åkt ambulans in när vi var i Oberwinter. Hemtjänsten ringde och hade ringt efter ambulans. Ninna hade ringt sjukvården själv, men kände sig illa bemött. Hon hade hemskt ont och hemtjänstens Johanna fixade in henne. Hon ligger kvar på sjukhuset just nu och vill inte hem för tidigt.

Knut och Maria har varit och hämtat vin. de verkade gilla vinet skarpt. Vi köpte två lådor till dem av Scheidgens vita vin. Lite som när de köper till oss, när de är i Italien.

Just nu är många bekanta på resor. Frida var i Stockholm, som nämnt, i helgen. Sven och Anita är på Longstaying i Portugal, Får där besök denna veckan av familjen Strandberg minus Katja. Snart mera besök av de andra barnen. Fridéns är i Australien. Också en longstaying, dvs ca en månad. fast de åker ju runt till olika platser. Nu närmast har de varit i ett 35°igt Darwin. Mikael och Hanna är på Teneriffa. mikael bara en vecka medan Hanna stannar flera veckor.

Har idag varit hos Fysioterapeuten i Myggenäs med mitt dåliga knä. Det positiva var att knät var stabilt. Inga korsband eller ledband verkade skadade. Det tråkiga var väl att hon ställde den troliga orsaken till Artros. Den som lever får se. Men det är ju bara i ena knät i alla fall och jag tror nog att jag ska bli så bra igen att det går att spela tennis. fick ett rörlighetsprogram av henne att göra minste en gång varje dag. Rörlighet utan belastning.

Hemma igen

Sjunde dagen - en resdag till

God frukost på hotellet i Lübeck, Hotel Herrenhof. Litet hotel, små rum, bra sängar litet badrum, rent och snyggt, bra frukost. 

Bilden hämtad från deras hemsida. 

En snabb biltur genom Lübeck bara för att. Konstaterade att Lübeck kan vara värt en lillsemester senare.

Mot Puttgarden med ett stopp för proviantering på Calles i Heiligenhafen. Inhandlade vissa drycker till Lillejul och lite bara för att. Genomförde vissa beställningar. Fick en önskan från Roine om en cognac och en whisky.

Bild från hemsidan

Jösses vad mycket olika Whisky- och Cognac sorter det finns. Fick bli en förfrågan per telefon. Frågan är om jag blev klokare. Jo ingen rök och eld utan mera en mild vad som helst.

Efter att länge läst etiketter och priser fastnade jag för en Glen Moray.

Lite på djävulstyg för att det var röd-blå kartong. Till en Blåvit supporter.

Sån är jag och man ska ju gå efter något. Hoppas att den smakar bra. Dte fanns många Glen Moray. Lagrade på olika fat. Denna var lagrad på Sherryfat.

Cognacen blev en Grönstedts tre stjärnig. Var på en cognac provning en gång och vad jag minns fick denna av alla väldigt bra omdöme. Jag gillar lukten, men inte smaken. Ett glas cognac kan då räcka läääänge.

Detta var det lilla vi handlade. 11 flak öl. Vi ska inte ha alla själv. Boxar med vin, några bara för att flaskor och lite färdkost i form av choklad. Lite jultomtar till strumporna i jul. 

Vi har ju en brobizz som skall fungera även på färjan mellan Puttgarden - Rødby. Alla bizzpassager avstängda och vi satt i betalkö i 35 minuter. Tre köer och vi fick se den ena efter den andra åka förbi. Vi hamnade i långsammaste kön. När de äntligen öppnade en kassa till bytte vi och det var fel det med. Då släppte det på i vår tidigare kö. Misstänker att de hade något elektronikproblem. 

Vi missade ingen färja på detta. Vi hade inte hunnit 12:15 färjan. Och vi kom precis med i 12:45an.

Resten av resan gick problemfritt. Lite snabbmat mellan Falkenberg och Varberg på MacDonalds och sedan hemma 19:41. Skönt att sova i egen säng igen och Åse gillade speciellt att sova i eget rum.